Detta blogginlägg är skrivet av Saija.
Idag talas det mycket om hur den psykiska ohälsan ökar i samhället. Många känner sig stressade och problem som utmattningsdepression och utbrändhet har blivit välkända begrepp. För att undvika att drabbas av psykisk ohälsa finns det flera förebyggande åtgärder som går att ta till. I denna text kommer vi att ta upp några av dem. Förbered dig på svåra livshändelser…
Läs hela inlägget av Saija här –> Undvik psykisk ohälsa
